mardi 18 avril 2017

Le blog de Veronika, nouvelle version

Bonjour à tous !

J'espère que vous avez passé un très bon week-end de Pâques.

De mon côté, j'ai travaillé sur la présentation de mon nouveau blog et je suis très heureuse de vous le présenter sur ce lien Le blog de Veronika

J'ai inséré un article déjà publié comme exemple.

Rendez-vous samedi prochain sur ce nouveau blog pour un article consacré à un démaquillant bio.

Je vous attends :)

Veronika 💚

samedi 15 avril 2017

"Le blog de Veronika" se refait une beauté

Bonjour à tous !

"Le blog de Veronika" change de plateforme et migre vers Wordpress !

Je pense qu'il sera prêt pour la semaine prochaine avec un premier article. J'ai hâte de vous y retrouver et je peaufine actuellement la présentation.

Je posterai un article sur ce blog pour vous prévenir de la nouvelle adresse.

En attendant, passez un bon week-end de Pâques !

Veronika 💚 

samedi 1 avril 2017

Quelques news en attendant...


Bonjour à tous ! 

Photo Pexels

Encore absente ?

Oui, j'avais pas mal de choses à terminer ce matin et je n'ai pas eu ce fameux temps nécessaire à la rédaction d'un article.

Je dois dire que cela me fait du bien d'arrêter un peu. Cela vous est-il déjà arrivé si vous tenez un blog ?

En attendant, je continue mon montage vidéo. C'est fou comment quelques minutes demandent tellement de travail. Chaque image doit être examinée et chaque scène en cohérence avec les autres. J'avais oublié, car cela fait plusieurs mois maintenant que je ne propose plus rien sur ma chaîne YouTube.
 
J'espère pouvoir travailler demain sur un article pour une parution la semaine prochaine (le ménage attendra).

Dîtes-moi dans les commentaires comment vous vous organisez pour écrire. Quel est votre moment préféré pour blogger ?

On se retrouve la semaine prochaine,

Bonne semaine à tous,

Veronika 💚

dimanche 26 mars 2017

Quelques nouvelles...

Bonjour à tous !

Un court billet pour cette semaine. Je n'ai pas encore rédigé d'article ce week-end et je ressens le besoin de faire une pause. J'ai aussi envie de reprendre ma chaîne YouTube mais en changeant de type de vidéos. Elle sera plus créative et pas uniquement cantonnée à la beauté.

Je suis d'ailleurs en train de travailler sur un montage et cela me fait beaucoup de bien, c'est pour moi une forme de détente. J'ai hâte de vous la présenter mais elle demande encore un peu de travail, même si elle est d'une courte durée. Elle a pour thème la nature.

Je vais devoir refaire un stock de sujets pour mon blog car je les ai tous épuisés.

A très bientôt et passez une bonne semaine !

Veronika 💚

samedi 18 mars 2017

Pas d'article cette semaine !

Bonjour à tous !

J'espère que vous allez tous bien.

Je ne poste pas d'article cette semaine, faute de temps pour écrire.  Mais j'espère bien pouvoir le faire samedi prochain.

En attendant, passez une bonne semaine :)

Veronika 💚

samedi 11 mars 2017

Oiseaux de la nature : ils améliorent notre moral !

Contempler et écouter les oiseaux de la nature pourrait nous aider à garder le moral et diminuer notre stress. Ce sont les conclusions d’une étude réalisée par une équipe de chercheurs britanniques, démontrant ainsi l’importance de rester connecté avec le milieu naturel. En ce début de printemps, voici le sujet que je vous propose.


Photo gratuite et libre de droits Pexels

Rendez-vous sur mon nouveau blog !

Oiseaux des jardins et bonne humeur

Qui n’a jamais été émerveillé par l’écoute d’un chant cristallin un matin de printemps ? Si vous bénéficiez d’un environnement encore un peu verdoyant, ne vous privez pas de ce plaisir. Leur action favorable sur le moral a été confirmée par les recherches d’universitaires britanniques.

Plusieurs centaines de participants sont venus apporter leur ressenti concernant leur cadre de vie quotidien. De quoi fuir la ville car la verdure et les arbres apporteraient beaucoup de bienfaits sur notre psychisme. Même si l’on s’en doutait déjà, c’est quand même très positif que cela soit confirmé scientifiquement.

Écouter le merle moqueur

Les oiseaux de la nature ont aussi leurs habitudes et paraissent assez actifs dès le petit matin. Ces doux chants ont, en réalité, des fonctions assez pragmatiques. Afin de séduire une partenaire ou de délimiter un territoire, ils déploient tous leurs talents d’auteur-compositeur interprète.

Et pourquoi pas, sans aucune raison ? Juste pour le plaisir de chanter. Je m’avance un peu, car rien n’a été prouvé, du moins à ma connaissance. Mais cela ne m’étonnerait pas. De nombreuses études ont déjà reconnu leur intelligence. Même les poules ont plus d’un tour dans leur sac !

Réserver son après-midi

Les auteurs de l’étude ont donc soigneusement collecté les habitudes de personnes volontaires. La période d’observation des oiseaux semble importante pour bénéficier de résultats plus positifs. Il en résulte que leur voisinage durant l’après-midi apporterait un effet plus marqué sur la déprime et le stress.

J’utilise le terme « déprime » car la dépression est une réelle maladie, qui nécessite plus qu’un chant d'oiseau pour diminuer d’intensité. Mais passer une journée en forêt, par exemple, reste efficace pour évacuer le stress quotidien.

Pour en revenir aux conclusions des chercheurs, plus on voit un grand nombre d’oiseaux l’après-midi et meilleur sera notre moral. Merle, rouge-gorge ou mésange, l’espèce n’a aucune importance.

J’espère que cet article, aux notes printanières, vous aura intéressé.

Et pour vous, écouter la ritournelle des oiseaux de la nature vous apporte-t-il un réconfort ?

En attendant vos commentaires, bonne semaine à tous !

Veronika 💚

Source :
University of Exeter. "Watching birds near your home is good for your mental health : People living in neighborhoods with more birds, shrubs and trees are less likely to suffer from depression, anxiety and stress" (ScienceDaily) https://www.sciencedaily.com/releases/2017/02/170225102113.html

#oiseau #printemps

samedi 4 mars 2017

Semaine chargée...

Bonjour à tous !

J'espère que tout va bien pour vous. Cette semaine encore, je n'ai pas eu le temps d'écrire d'article pour mon blog. Je vais voir pour la semaine prochaine si tout va bien. J'ai essayé un nouveau démaquillant Cattier dont j'aimerais bien vous parler.

A samedi prochain (ou celui d'après) !

Véronique 💚